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      閘蟹味雖美,牙齒價更高!

      作者:楊求智  來源:  時間:2019-09-26 15:01:41  閱讀量:
            一念一別,
            夏去秋來。
            吃貨們又迎來了一個喜大普奔的消息,
            螃蟹上架啦!
            開不開心?驚不驚喜!
       

            蘇東坡曾一詩換兩蟹,吃完還不忘感嘆“不到廬山辜負目,不食螃蟹辜負腹”??梢婓π返孽r美不負盛名,中秋佳節(jié),正是螃蟹肥美之時,文豪尚且招架不住,更何況我們。
       

            但是,蟹味雖美,也要保護好牙齒哦~
       

            當國慶節(jié)遇上陽澄湖螃蟹開捕,怎么健健康康的吃好喝好,也是有許多需要注意的哦~
       

            (1)注意口腔衛(wèi)生,再累再忙玩得再嗨切記早晚需刷牙。每天至少兩次正確刷牙,可以去除導致蛀牙發(fā)生的牙菌斑。每天使用牙線可以幫助去除刷牙無法去除的牙齒之間的牙菌斑。去除牙菌斑也可以營造一個清新的口腔環(huán)境,幫助預防牙周疾病和牙齦疾病。
       

            (2)減少飲用碳酸飲料,防止弱酸性飲品對牙齒的腐蝕,過多飲用碳酸飲料不只對牙齒不好,對身體的害處也數不勝數哦。軟飲料和不健康食物中的糖分結合我們口腔中細菌產生的酸,會損壞牙齒表面的釉質,導致蛀牙和牙周牙齦疾病。限制飲料和高糖分食物的攝入可以很好的幫助保持良好的口腔健康。
       

            (3)為了避免造成牙齒斷裂或隱裂,牙齒受損,大家在吃瓜子、開心果、核桃、骨頭等硬物時,不要用力啃咬,更不要用牙齒去充當“啟瓶器”、果夾子。如果出現無緣由的牙齒疼痛,請及時就醫(yī)查明原因。
       

            (4)義齒佩戴者進食后或睡覺前將活動義齒進行清洗,避免掉到地上或水槽內,以防變形或斷裂。戴有矯正金屬牙套者,避免吃太硬太黏的食物,以防矯正器脫落或矯正鋼線刺傷口腔。

      【文章為科普用途,非宣傳目的,未經許可不得轉載,醫(yī)療內容請以醫(yī)生診斷為準,部分配圖來源互聯網開放平臺,如有侵權請聯系刪除】

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