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長期口臭？快看看牙齒上有沒有黑黑黃黃的結石

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2024-08-21 18:40:08　　閱讀量：

口臭，當代人的“社交絕癥”——
如果你的朋友有口臭，每當他說話時，你可能都像被“化學攻擊了”.....
（只想吐）
而如果是你被別人提醒了自己有口臭，說話就開始變得畏畏縮縮、不好意思，生怕自個兒的口氣熏著別人……
（捂嘴）
其實這都不是什么事兒！
一項2500多名被調查者參與的研究表明，口臭的患病率達 27.5%，也就是說，大約每三四個人之中就有一個人有口臭。而其中90% 的口臭為口源性口臭。
比如吃一些帶味道的食物比如大蒜、臭豆腐，還有吸煙、喝酒后、早上起床……這些情況下，一般刷刷牙漱漱口就能有明顯改善。
可要是如果你每天堅持早晚刷牙，但依舊長期有口臭，就要注意啦，你口腔內可能有引起口臭的“元兇”，比如牙結石、舌苔厚、嵌塞食物殘渣的齲齒牙洞、使用時間較久的假牙等。

口源性口臭的原因
舌苔和牙周病是口臭的主要原因。
人的舌頭表面并不是光滑的，而是有許多粗糙凸起的味蕾，在縫隙當中會殘存細菌、微生物和食物殘渣，里面會有大量的口腔厭氧菌，分解食物、唾液和細胞中的蛋白質，然后釋放出硫化氫之類的惡臭氣體，引起口臭。
而牙周病患者口腔內往往有著大量牙結石。牙結石是牙菌斑在唾液中礦物質的作用下逐漸鈣化形成的，一般會沉積在牙頸與牙齦交界處，其表面微孔結構，容易吸附食物殘渣和軟垢，在長時間的腐蝕發(fā)酵下，也會形成異味。甚至還會吸附更多的細菌毒素，不斷刺激牙周組織，導致發(fā)生牙周病，出現牙齦腫脹、出血，牙槽骨吸收等、
其他牙源性疾病如口腔內未治療的齲齒、不良修復體、食物嵌塞、干槽癥、阻生齒、口腔潰瘍、腫瘤等均能引起口臭。

口源性口臭的治療方法
治療口臭，主要策略是減少能被細菌利用的營養(yǎng)物來源、降低口腔細菌數量。
首要就是先到醫(yī)院檢查確診，處理掉口腔里容易堆積牙菌斑的“病灶”，比如將齲齒去除掉腐壞物質后填充起來、拔掉阻生智齒、拆除不良修復體，以及對牙周病進行系統(tǒng)治療。
當然，醫(yī)生可能會根據你的情況，建議使用氯己定含漱液或如三氯生、西吡氯銨等藥物。
還有一種治療稱為“轉化方法”，使用含碳酸氫鈉的含氟牙膏、含有二氧化氯的漱口液、含鋅、鈉等金屬離子的漱口水等，通過減少硫化物含量從而減少口臭。
當然，日常的自我口腔保健是十分重要的，記得刷牙時清潔舌苔、用牙線清潔牙間隙，以及定期洗牙去除牙結石，才能維持口氣清新。

參考文獻
[1]姚丁燁,羅桂平,孫俊生,等. 口臭的全科診療思路 [J/OL]. 中國全科醫(yī)學, 1-6[2024-08-21]. http://kns.cnki.net/kcms/detail/13.1222.R.20240704.1623.024.html.

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