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      你真的了解口腔健康嗎?

      作者:張維賢  來源:  時間:2019-01-09 16:03:58  閱讀量:
            牙科醫(yī)生告訴我們,如果我身體狀況出現(xiàn)問題了,往往_先發(fā)出“警報”的就是口腔,所謂“病從口入”也是有理有據(jù)的。那么,你真的了解自己的口腔健康嗎?
       

            1、口腔預(yù)示全身健康
            口腔影響著身體的其他各個部位。如果牙齦有問題,那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮,而且時有疼痛,就表示消化有問題。
       

            2、運動也會引起牙齒問題
            劇烈運動可能導(dǎo)致脫水,削弱唾液預(yù)防口腔疾病的功能。這樣,蛀牙、細菌堆積的風險會增大。而且許多運動飲料含有意想不到的糖類和酸類物質(zhì)可能會破壞你的牙釉質(zhì)。
       

            3、吃糖不一定會蛀牙
            吃甜食只要及時清潔就沒有太大問題。而且,均衡飲食才是健康笑容的關(guān)鍵。比如,常常不吃飯,會導(dǎo)致口腔酸性過大,造成蛀牙與牙齦問題。
       

            4、牙膏中含有的磨料并不都是有害的
            很多人認為牙膏中的磨料會損害牙齒。其實,恰恰相反,牙膏中含有的無水硅酸、木瓜蛋白酶等軟質(zhì)磨料,可以拋光并美白牙齒。
       

            5、牙齦出血很嚴重
            牙齦出血是炎癥表現(xiàn),很可能你已經(jīng)出現(xiàn)了感染。
       

            6、舌頭也有健康密碼
            舌尖鮮紅,表明可能有甲狀腺或心臟問題;舌頭呈黃綠色,則是肝臟或膽囊問題;略帶灰棕色,通常會有消化疾病。
       

            7、刷牙時間不能少于2分鐘
            刷牙時間至少要2分鐘,每天至少兩次,每三個月?lián)Q一次牙刷。
       

            8、口腔癌是_致命的癌癥之一
            人們常常會忽略口腔腫塊或起泡,這有可能會導(dǎo)致口腔癌等嚴重問題。因此,無論那些跡象有多么微小,一旦發(fā)現(xiàn)就要及時就醫(yī)。
       

            9、看病前,擦掉口紅或唇膏
            不然會蹭到醫(yī)生的手套上,甚至弄臟牙齒、牙床,影響醫(yī)生辨色診斷。
       

            10、看牙前停用止疼藥
            有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物,但它會讓你在拔牙時大量出血。
       

            口腔是身體的一面鏡子,反映了全身健康狀況和生活是否幸福。汕頭口腔醫(yī)療中心溫馨提醒,維護口腔健康永遠不會太早或太遲,從現(xiàn)在就可以開始做起,愛護牙齒,開啟健康生活。

      【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請以醫(yī)生診斷為準,部分配圖來源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除】

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