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      如何去除牙齒上的煙漬、茶漬?

      作者:管理員  來(lái)源:  時(shí)間:2017-12-06 09:43:11  閱讀量:
            咖啡牙、煙茶漬牙個(gè)人的外在形象有著很大影響,甚至還會(huì)因?yàn)檠例X不好看而產(chǎn)生自卑心理,不敢大笑也不想與人交往,從而引發(fā)各種心理疾病。這些煙漬以及茶漬形成的原因是由于人的口腔環(huán)境是酸性,長(zhǎng)期與口腔內(nèi)的食物殘?jiān)l(fā)生化學(xué)反應(yīng),在牙表面上附著一些非反應(yīng)衍生物。尤其是有煙、茶、咖啡等含有一種“咖啡堿”,更容易在酸性的口腔環(huán)境中形成牙漬,時(shí)間長(zhǎng)了,再形成比較難清理掉的牙石。

            那么牙齒上的煙漬、茶漬怎么去掉?

            一、均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食習(xí)慣
            建議少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物,不吃零食;多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。

            二、保持口腔清潔
            每天早晚刷牙,正確的刷牙方法不僅可清除食物殘?jiān)⒀烂婢?、牙垢污物,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

            三、進(jìn)行口腔健康檢查
            每半年至一年按時(shí)進(jìn)行口腔健康檢查,并且合理使用潔牙方法,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

            四、每半年至少進(jìn)行一次潔牙
            超聲波洗牙清潔的牙漬都是短期形成的,并且洗牙之后要做好良好的護(hù)理,不然牙漬會(huì)依然存在,因此,洗完牙一段時(shí)間后,為了防止牙漬重新附著到牙齒上,良好的術(shù)后護(hù)理是必要的。

            五、冷光美白
            冷光美白作為目前安全有效的牙齒脫色技術(shù),對(duì)一般外因性變色牙,如咖啡、茶漬、煙漬沉積,藥物性變色牙、遺傳性黃牙,以及輕度四環(huán)素牙和氟斑牙效果很明顯。
         

      【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請(qǐng)以醫(yī)生診斷為準(zhǔn),部分配圖來(lái)源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺(tái),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除】

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